Il mio equilibrio
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RADIX Schweizerische Gesundheitsstiftung
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#häschziit? Die ehrliche Social Media-Plattform für junge Menschen mit und ohne Behinderungen - Swiss made

Reden, sich beteiligen und um Hilfe fragen sind zentrale Schritte zur psychischen Gesundheit eines Menschen ? egal ob mit oder ohne Behinderung. www.häschziit.ch bietet seit Ende Mai 2018 allen Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit und ohne Behinderungen ab 17 Jahren sechs anonyme, vertrauensvolle Foren zum Austausch privater Fragen und Sorgen in allen relevanten Lebensbereichen. Im Zentrum steht der Kontakt mit Gleichaltrigen. Das #häschziit-Supportteam, das aus drei jungen RADIX-Mitarbeitenden mit einer körperlichen Behinderung und drei Mitarbeitenden ohne Behinderung besteht, hält sich im Hintergrund und greift nur bei Belästigungen, Diskriminierungen oder Beleidigungen ein. Bei psychischen Notfällen oder für komplexe Problematiken werden die #häschziit-User(inn)en nicht allein gelassen. Sie können jederzeit eine Online-Beraterin oder einen Online-Berater von neun #häschziit-Partnerorganisationen beiziehen (https://haeschziit.ch/vertrauen/wer-wir-sind/).

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#häschziit-Jugendkomitee bei der Arbeit
Progetto Avventuno
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Tango inclusivo

Ispirandoci al metodo "Tinkers System" (tango inclusivo proporremo un workshop di un fine-settimana (sabato e domenica) che ruoti attorno al TANGO come veicolo di benessere, movimento, autostima, inclusione.
Durante il weekend verranno proposti ad un pubblico eterogeneo, fatto di persone con e senza disabilità, dei momenti di apprendimento del tango, momenti di ascolto di esperienze di tango inclusivo (video e conferenze relative al Tinkers Project), momenti conviviali di incontro, una tavola rotonda per genitori e famigliari di persone con disabilità, una tavola rotonda tra professionisti del territorio.
Durante il weekend si proporrà anche una continuazione del corso di tango e la possibilità di dare ad un gruppo di persone disabili un seguito all'esperienza, partecipando all'unico Festival di Tango inclusivo (Tango en Punta) in Austria, nel mese di settembre.


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Tango inclusivo con il metodo Tinkers, a cui si ispira il progetto.
Regionalgruppe Solothurn der MS Gesellschaft Schweiz
Centri diurni/assistenza diurna

Velotour - aktive Gesundheitsförderung und Begegnung

Die Regionalgruppe Solothurn der MS Gesellschaft Schweiz und die Untergruppe Bewegung und Sport wollen gemeinsam eine Velotour organisieren. Dank speziellen Velos (Tandems, Ebikes, Fun2Go, Velo plus) können MS Betroffene, die selber nicht mehr in der Lage wären, Velo zu fahren, sollen trotzdem einen Veloausflug der Aare entlang geniessen können.
Während des gemeinsamen Mittagessen soll die Begegnung von Betroffenen und Helfern im Vordergrund stehen, und auch die Erholung nicht zu kurz kommen.

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Die Gruppe Bewegung und Sport der Regionalgruppe Solothurn bei ihrem Ausflug 2017 Rudern auf dem Sem
traversa Netzwerk für Menschen mit einer psychischen Erkrankung
Centri diurni/assistenza diurna

Peer geleitete Info- und Beratungsstelle

Seit Mai 2018 betreibt traversa eine Peer geleitete Info- und Beratungsstelle. Betroffene einer psychischen Erkrankung / Erschütterung, ihre Angehörigen und die Fachleute von traversa erhalten in diesem Angebot eine erfahrungsorientierte Unterstützung im Umgang mit einer psychischen Erkrankung. An einem Nachmittag in der Woche ist die Info- und Beratungsstelle geöffnet und kann ohne Anmeldung besucht werden. Das Angebot ist für die Besuchenden kostenlos. In der Peer geleiteten Info- und Beratungsstelle werden alle Einzelbegleitungen, erfahrungsbasierten Beratungen für Fachpersonen und -teams, die verschiedenen Kursangebote der Peers und weitere Anfragen an das Peer-Team koordiniert.

Terminologie
Eine / ein Peer oder eine Erfahrungsexpertin / ein Erfahrungsexperte bezeichnet im Fachbereich Psychiatrie eine Person, welche sowohl über eigene Erfahrungen mit psychischer Erkrankung und Gesundung verfügt als auch die Weiterbildung ?Experienced Involvement? (Ex-In) absolvierte. Durch diese Weiterbildung sind Peer- Personen in der Lage, ihr Erfahrungswissen (reflektierte Erfahrung) gewinnbringend in die Arbeit mit Einzel-personen, die Teamarbeit, die Organisationsentwicklung, die Forschung, die Ausbildung und die Förderung von psychischer Gesundheit einzubringen. Sie haben sich in der Weiterbildung die Grundlagen erarbeitet, um an der Verbesserung der psychiatrischen Angebote im Sinne einer Ausrichtung auf Gesundung aktiv mitzuarbeiten. Peers gelingt aufgrund ihrer eigenen Erfahrung in psychischer Erkrankung und Gesundung meist ein unmittelbarer Zugang und Kontakt zu anderen psychisch erkrankten Menschen. Sie begegnen den begleiteten Menschen auf Augenhöhe und wirken aufgrund ihrer eigenen Genesungsgeschichte glaubwürdig und hoffnungsstiftend.
Recovery kann mit Genesung, Gesundung oder Wiederherstellung von Gesundheit übersetzt werden. In den 90er Jahren schlossen sich in den USA psychisch erkrankte Menschen, die als unheilbar galten, zusammen und gründeten die Recovery-Bewegung, die inzwischen auch auf dem alten Kontinent Fuss gefasst hat. Recovery sagt, dass Genesung auch bei schweren psychischen Erkrankungen möglich ist. Dabei geht es nicht primär um Symptom- und Krisenfreiheit, sondern darum gut und möglichst selbstbestimmt mit dem zu leben, was ist. Die Recovery-Bewegung fordert, dass die psychiatrische Behandlung sich primär an der Förderung der Gesundung ausrichtet und weniger an einer reinen Krisenvermeidung oder Symptomkontrolle. Sie fordert ebenso die Mitsprache von Patientinnen und Patienten in ihrer Behandlung und ihre soziale Inklusion. In einer Recovery-orientierten Behandlung werden die betroffenen Menschen partizipativ in alle Entscheidungen miteinbezogen, in ihrer Selbstermächtigung und ihrer Selbstwirksamkeit gestärkt. Dem Aspekt der sozialen Inklusion und Partizipation am gesellschaftlichen Leben wird ein hoher Wert beigemessen. Menschen, ob krank oder gesund, brauchen Zugehörigkeit.


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Theramisu Kindertherapien in der Region
Centri diurni/assistenza diurna

Sanierung des Aussentherapie-Platzes der Kinderphysiotherapie

Der Verein Theramisu setzt sich aus Eltern therapiebedürftiger Kinder, Kinderärzten und den Kinderphysiotherapeuten zusammen. Gemeinsam engagieren wir uns für den Erhalt der Kinderphysiotherapie in der Region Sursee, da es mit der aktuellen Tarifsituation für eine Kinderphysiotherapie unmöglich ist, kostendeckend zu wirtschaften.

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Aussentherapieplatz von der Terrasse aus fotografiert.
Schlossgarten Riggisberg
Residenze/forme di residenza collettiva

Begegnen. Bewegen. Leben.

Begegnen. Bewegen. Leben. so lautet das Motto des Schlossgartens Riggisberg (Schlogari) seit knapp zwei Jahren. Wir haben die Organisation stark geöffnet und ermöglichen so Begegnungen von bei uns lebenden und arbeitenden Menschen mit psychischen und geistigen Beeinträchtigungen, zum Beispiel mit den Kindern der Kita oder Besuchenden des Bed and Breakfast im Schloss. Wir bewegen die Organisation, in dem wir im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements Sport und Bewegung für Bewohnende und Mitarbeitende anbieten, z.B. Zumba oder andere Kurse. Wir leben, indem wir Bewohnende und Mitarbeitende regelmässig aktiv einbeziehen und mitbestimmen lassen, z.B. im BW-Rat, der viermal jährlich tagt. Begegnen. Bewegen. Leben.

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Wir feiern gemeinsam und schaffen Begegnungen.
Fondation Ensemble
Centri diurni/assistenza diurna

"On bouge comme on veut, comme on peut"

Dans une société où les technologies de communication ne cessent d'évoluer, le corps demeure le support essentiel à nos interactions avec notre environnement tant physique, sensoriel qu'humain.
Par la réalisation d'un classeur décrivant l'utilisation d'objets du quotidien, la fondation Ensemble propose un outil simple et original au service de personnes, enfants et adultes, vivant avec une déficience intellectuelle moyenne à profonde.
Cet outil rend possible l?expérience de nouvelles situations corporelles et d'organisation du mouvement qui sont rarement pratiquées et dont certaines sont indispensables à la réalisation d'actions concrètes de la vie quotidienne.
Il s'agit du développement et de la mise en pratique de moyens permettant aux personnes en situation de handicap de vivre et d?explorer les possibilités de leur propre corps, de découvrir des stratégies motrices personnelles, d?exercer la conscience de soi par une série d'activités utilisant des objets du quotidien avec les fonctions et les mouvements qu'ils permettent d'exécuter.

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Utilisation d?objets divers pour travailler la coordination des mouvements, l?équilibre.
Pro Infirmis Jura-Neuchâtel
Centri diurni/assistenza diurna

« Starcity » Le nouveau spectacle des Stars d'un instant

Dans le cadre du cours de formation continue « chant, mouvement, danse » pour les personnes avec handicap mental ou difficultés d'apprentissage, une quinzaine de participants bougent, dansent, chantent et se dépensent durant 18 mois pour réaliser un spectacle intitulé « starcity ». L'inclusion, la participation sociale ainsi que la prise de conscience du corps et de la nécessité d'une alimentation adéquate sont au centre de ce projet.

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Pigna Raum für Menschen mit Behinderung
Centri diurni/assistenza diurna

Pigna und Baba Shrimps machen zusammen Musik

Menschen mit Behinderung, die bei Pigna leben oder arbeiten und Baba Shrimps machen miteinander Musik. Sie schreiben und produzieren gemeinsam einen Popsong. Dieser wird veröffentlicht und bei internen und externen Anlässen aufgeführt.
Menschen mit Beeinträchtigung, die bei Pigna arbeiten, haben jedes Jahr die Möglichkeit, ein Weiterbildungsangebot zu besuchen. Dieses findet wöchentlich statt und dauert einen halben Tag. Ein Weiterbildungsangebot im 2019 ist das Songprojekt mit Baba Shrimps. Diejenigen Mitarbeitenden mit Beeinträchtigung, die beim Projekt mitmachen wollen, können sich dafür anmelden. Das Projekt ist in drei Etappen aufgeteilt. In der ersten Etappe wird der Song gemeinsam erarbeitet und komponiert. Danach wird er in der zweiten Etappe radiotauglich aufgenommen und produziert. In der dritten Etappe wird fleissig geprobt, eine Bühnenshow erarbeitet und der Song wird gemeinsam an internen und externen Anlässen aufgeführt. Über alle drei Etappen ist die "Teilhabe" sprich die Integration von Menschen mit Behinderung in den kreativen Prozess ein essentieller Grundsatz.


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Baba Shrimps am Pigna Fest 2018
Stiftung Orte zum Leben
Centri diurni/assistenza diurna

Ort zum Aufttanken / Schattenplatz auf der Sonnenseite

Pergola mit Sicht- und Sonnenschutz und Schaukel mit dem Ziel Rückzugsort und Arbeitsplatz im Freien / Pausenplatz.
Wir möchten unseren Klienten einen Ort bieten, in welchem sie an der frischen Luft auftanken können und gleichzeitig einen Ort zur Begegnung und Beschäftigung im Freien bieten.


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GLEICH UND ANDERS Schweiz
Laboratori

Weiter voran !

In der heutigen Zeit werden die Anforderungen an den Menschen immer grösser.Die Folge davon sind vielmals seelische Krisen.
Mit unserem Projekt wollen wir den Betroffenen und Angehörigen,Hoffnung, Mut und WEITER VORAN vermitteln.
Es gibt ein Leben nach der seelischen Krise!

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 Trialogische Podiumsdiskussion in Frauenfeld
Borna, Arbeits- und Wohngemeinschaft
Laboratori

Genossenschaft Borna, Arbeits- und Wohngemeinschaft Rothrist

Die Borna Arbeits- und Wohngemeinschaft in Rothirst bietet Menschen mit Beeinträchtigungen einen Wohn- und/oder Arbeitsraum, der auf ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. In den Wohnstätten wohnen 77 Menschen in Wohngemeinschaften oder in betreuten Wohnungen. In der Werkstätte arbeiten 135 Mitarbeitende. Sie produzieren handgefertigte Produkte für den täglichen Gebrauch und bieten weitere Dienstleistungen an. Die Borna arbeitet personenzentriert, strebt eine Normalisierung der Lebensbedingungen der Bewohner/innen und Mitarbeitenden an und fördert ihre Selbstbestimmung, Selbstverantwortung und Integration.

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Borna Bike to work 2018: 44 Personen, 11 Teams, 13'505 Km!
Autisme Neuchâtel
Centri diurni/assistenza diurna

Groupes d'habiletés sociales

Dans le cadre de notre association « Autisme Neuchâtel », nous voudrions mettre en place des groupes d'habiletés sociales pour des enfants et adolescents présentant un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) car cette prestation n'est pas prise en charge par l'AI, contrairement aux adultes.

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La compréhension des codes sociaux par les personnes avec autisme
Fondazione Provvida Madre
Residenze/forme di residenza collettiva

Mirtillo: un cavallino adottato

Molte persone disabili amano il contatto con gli animali, ma all'interno delle istituzioni ci sono possibilità limitate per poter offrire questi momenti. In ogni caso lo si può fare con animali di piccola taglia. Poter avvicinare un cavallo, accudirlo e condurlo a camminare nel maneggio è un'attività molto gratificante, stimolante e piacevole.
Mirtillo è un cavallino molto docile e facile al contatto e si lascia toccare, accudire e condurre facilmente, anche da perone in carrozzella.
Per alcuni ospiti uscire nella natura non è stimolante, se l'obiettivo diventa prendersi carico di Mirtillo vi è una motivazione molto alta.

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Olbis Les Ateliers
Laboratori

Mise en place de salles de repos

Le projet de créer des salles de repos part du constat qu?un cerveau bien reposé est un cerveau mieux concentré. Cet aménagement veut permettre de :
- Réduire la fatigue
- Diminuer le stress
- Cultiver le bien-être dans l?entreprise
- Prendre du recul
- Faire une mini-sieste (20?)
Cette salle de repos est réellement un moteur dans notre démarche de promotion de la santé sur le lieu de travail.
En favorisant ces espaces de détente, le travailleur peut trouver un moment pour se ressourcer sur site. C?est une mesure concrète contre l?absentéisme favorisant une meilleure cohésion entre les collaborateurs et au sein de chaque atelier. C?est également un moyen de prévention des facteurs de risque psychosociaux liés au stress, burn-out, etc.).

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Phase de test d'une salle de repos
Gruppo sportivo integrato del bellinzonese (GSIB) Corso invernale sci a Celerina
Residenze/forme di residenza collettiva

Corso invernale a Celerina

Il corso invernale di attività sulla neve si svolge a Celerina nella struttura INN LODGE. Partecipano circa una ventina di disabili mentali di leggera e media gravità. Il corso é integrato, partecipano 5 o 6 famiglie nella gestione/collaborazione del corso. Le attività sono: sci alpino, sci di fondo e passeggiate. Il corso si svolge da sabato 12 gennaio a venerdì 18 gennaio 2019.

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Stiamo piacevolmente e allegramente sciando a Marguns Celerina.
Vacances Nouvelles
Centri diurni/assistenza diurna

Intégration en camp

Depuis 1995, sous l'impulsion de son équipe de professionnel-le-s, l'association Vacances Nouvelles décide d'intégrer à ses camps de vacances des jeunes vivant en situation de handicap.

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Sortie
Blindspot, Inklusion und Vielfaltsförderung Schweiz
Centri diurni/assistenza diurna

Schneesportcamp für Kinder mit und ohne Behinderung

Aktiv an der frischen Luft, neue Freestyletricks, tolle und ausgelassene Stimmung, aufgestellte Leute, neue Freundschaften knüpfen ? und das inmitten der atemberaubenden Berglandschaft von Saas-Fee. Sind das nicht perfekte Winterferien? Neben Freiheits-Gefühlen auf der Piste und dem Erlernen von neuen Techniken stehen auch gemeinsame Abende, gutes Essen und viel Spass auf dem Programm. Das Wintercamp richtet sich an Kinder mit und ohne Behinderung und soziale Auffälligkeiten

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Bewegung durch Wintersport und neue Freunde - Spass im Kinderwintercamp von Blindspot
Stiftung Horizonte Sutz
Residenze/forme di residenza collettiva

Offenes Singen

"Sing mit uns" stand auf der Einladung für die Sing-Matinée, ein offenes Singen für Jung und Alt, welches von den Bewohnerinnen, Bewohnern und Mitarbeitenden der Stiftung Horizonte Sutz sowie dem Gemischten Chor Sutz-Lattrigen-Mörigen Anfang Juni 2018 organisiert und durchgeführt wurde. Eingeladen waren alle, die Freude am gemeinsame Singen haben. Die Idee war, dass sich die Menschen mit und ohne Behinderung beim gemeinsamen Singen begegnen, sich besser kennen lernen, Freude und Spass erleben.

Dettagli
Eine Bewohnerin singt den Soloteil, der Chor den Refrain.
Groupe de marche insieme Jura
Centri diurni/assistenza diurna

Marcheurs avec déficience intellectuelle

Nous sommes une équipe de bénévoles issus de l'association insieme Jura, qui oeuvrons pour faire des marches avec des personnes atteintes de différents handicaps, mais ayant une relative autonomie. Nos ballades leur permettent le week-end de sortir des institutions et d'être avec des personnes non professionnelles pour les guider. Les marches sont de difficultés moyennes à simples, afin qu'un maximum de personnes avec handicap mental mais ayant déjà un âge avancé (et de ce fait ne travaille plus toujours dans les ateliers protégés) puissent aussi venir marcher avec nous et cela leur permet de garder une vie sociale.

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Fondation Echaud
Residenze/forme di residenza collettiva

Pétanque adaptée pour personnes polyhandicapées

La pétanque adaptée est une activité ludique qui peut être proposée tant aux grands qu?aux petits, mais également à des personnes en situation de handicap. Elle s?inspire librement de la Boccia.
A l?origine, la Boccia est une discipline inscrite aux Jeux Paralympiques, à destination de joueurs atteints d?une déficience motrice plus ou moins invalidante. Détournée de ses règles officielles, la Boccia et donc la pétanque adaptée également, offrent, avec des moyens et du matériel adaptés, de nombreuses possibilités : jeu debout, jeu assis, avec ou sans accompagnement, etc.
Notre projet consiste donc à construire une piste adaptée (fermée sur 3 côté uniquement pour permettre aux personnes en fauteuil roulant d'y accéder facilement), avec un revêtement adapté et un équipement adapté (rampes, tubes, etc) pour le "lancer" de boules.

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Exemple d'une piste de pétanque adaptée improvisée.
Fondation Clair Bois
Laboratori

Le Bao Pao

Le but est de pouvoir acheter 2 Bao Pao (instrument de musique électronique, assisté par ordinateur dont l'utilisation est adaptée pour les personnes en situation de handicap).

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La photo montre Félix, résident de Clair Bois-Chambésy, et son thérapeute en pleine démonstration de
Association Différences Solidaires
Centri diurni/assistenza diurna

La Montagne accessible à tous

Notre association souhaite développer les activités de randonnées tout-terrain pour les personnes en situation de handicap et en particulier à mobilité réduite grâce à l'utilisation de Quadrix. Jusqu'à présent, l'offre en Romandie nécessite le recours aux remontées mécaniques pour ce genre d'activité. L'utilisation de Quadrix permettra une pratique plus autonome pour les personnes en situation de handicap.

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Journée Quadrix à Bouleyre en août 2017 pour un résident de la Fondation de Vernand.
Sport et Nature
Centri diurni/assistenza diurna

Defi SUP

Nous rendons accessible toutes nos activités de stand up paddle. Lorsque la personne ne peut tenir de bout, nous avons une variété de sièges, de planches et de pagaies, nous adaptons les planches en fonction des spécificités de chacun. Nous guidons des non voyants, adaptons des séances pour des non entendants avec des spécialistes de la langue des signes. Nos activités sont en inclusion totale, sauf quelques événements réservés à la découverte lors de journées spécialement dédiées aux sports nautiques. Nos bénéficiaires se retrouvent autant sur des activités lacustres que sur des descentes du Rhône.


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Olivier assis sur un sit up paddle en position intermédiaire sur un siège pivotant en pagaie simple.
Eingliederungsstätte Baselland
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Clousiana Orchestra

Das Clousiana Orchestra ist ein stil- und generationenübergreifendes Musik-Inklusionsprojekt für Menschen mit und ohne Behinderung aus Baselland und Baselstadt. Es besteht aus der Inklusionsband Boxitos der Eingliederungsstätte Baselland, dem Gymnasium Liestal Jazz Orchestra und dem Gemischten Chor Inspiratione aus Basel Stadt.
Diese drei Musikgruppen erarbeiten im Verlauf des Projektes unter fachkundiger Leitung ein gemeinsames Musikprogramm. Musik als verbindende Universalsprache mit ihren zahlreichen Spielarten ist das zentrale Medium des Clousiana Orchestras.
Das Projekt gliedert sich in die vier Phasen Themefindung & Songwriting, Aufnahmen & CD Produktion, Proben und gemeinsames Musizieren, Liveauftritte & Abschlussevents.
Die Teilnehmenden arbeiten gemeinsam mit qualifizierten Musikern und Dozenten, um eine professionelle CD zu produzieren und erlebnisreiche Auftritte zu spielen. Hier wird ein gutes Maß zwischen Prozess- und Produktorientierung gefunden.

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Die Boxitos beim Fotoshooting im Sud Basel.
Centri diurni/assistenza diurna

Apa (activité physiques adaptées)

Les moments de sport sont essentiels à la vie active, à la santé et au lien social. Ces objectifs généraux ciblés par les activités physiques adaptées (APA) constituent ce que nous pourrions appeler la « qualité de vie » et celle-ci peut être améliorée au moyen d'activités physiques simples mais régulières. c.f PDF

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Marche sportive
Fondation Cap Loisirs
Laboratori

Théâtre de rue et musique

Un projet culturel inclusif, réalisé avec des personnes avec une déficience intellectuelle et des artistes ordinaires, qui permettra au public de découvrir un spectacle du rue inédit. Une création du collectif de la Fondation Cap Loisirs en partenariat avec la Fanfarra revuelta.

Dettagli
Spectacle Imaginarium réalisé en 2015

Saremo lieti di sostenervi nello sviluppo del vostro progetto. Provvederemo a contattarvi non appena riceveremo i vostri recapiti.

Richiesta di supporto

La partecipazione e aperta a tutte le organizzazioni che sostengono persone con disabilità e dispongono di un proprio progetto di promozione della salute. Scadenza: 31 marzo.

 

Presentazione

 
 
 
 
 
 

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info@meingleichgewicht.ch
 

Sede amministrativa:

Daniela Specht

Berghofstrasse 9

8535 Herdern

Tel. 076 319 96 96

Email: info@meingleichgewicht.ch

 

 

Donazioni al conto:

Migrosbank, Clearing-Nr. 8401

IBAN CH19 0840 1000 0634 6241 9

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